Wingwave im TV
4-teilige Dokumentation "Die Seelenflüsterer" - Turbo-Coaching gegen Angst und Stress - wingwave im TV, SWR 3 , Oktober 2009
Golf-Coaching, Zahnarzt-Angst, systemisches Coaching Mutter + ADHS-Kind, Auftrittscoaching für Künstler, Prüfungsstress
Wingwave-Studie Wie aus einer kürzlich veröffentlichten Studie an der Medizinischen Hochschule Hannover, unter Leitung von Prof. Dr. Marie-Luise Dierks, bekannt wurde, gehen Menschen, die zusätzlich zu einem Verhaltenstraining ein wingwave-Coaching erhalten haben, im Vergleich zu Menschen, die nur an einem Verhaltenstraining teilgenommen haben, - mit mehr Spaß,
- freudiger Erwartung,
- Ruhe
- und einem Gefühl der Sicherheit
in eine Präsentation. Ihre Ängste und körperlichen Anzeichen von Stress sind deutlich reduziert. Zudem haben sie - so die Ergebnisse der qualitativen Abschlussbefragung - einen Zuwachs an - Lebenskraft,
- Offenheit und Fröhlichkeit erfahren,
- mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten erlangt
- und auch für andere Lebensbereiche positive Impulse erhalten.
Chronischer Stress verändert genetische Immunreaktion
Chronischer Stress kann das Immunsystem verändern. Bei Menschen, die unter chronischem Stress leiden, sind offenbar andere Gene aktiviert als bei Personen, die nicht unter einem solchen Druck stehen. „Diese Aktivierung bestimmter Gene scheint zu einem permanenten Alarmzustand des Immunsystems zu führen, der dann wiederum die Entwicklung körperlicher und psychischer Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen begünstigt“, berichtet Dr. Christa Roth-Sackenheim, Vorsitzende des Berufsverbandes Deutscher Psychiater (BVDP) und bezieht sich dabei auf eine Studie von Forschern um Gregory Miller, die in der Fachzeitschrift Biological Psychiatry veröffentlicht wurde. Entsprechend dieser Erkenntnisse rückt die persönliche Vorsorge und die Anwendung stressreduzierender Verfahren, wie z.B. wingwave-Coaching, immer mehr in den Mittelpunkt.
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